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关系依恋速测
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8题看清你在关系里的依恋与家庭模式
我们在亲密关系里的反应,往往藏着原生家庭写下的剧本。这份速测帮你看见自己的依恋模式。
1. 伴侣/家人稍晚回复,我就会慌,怕他们不在意我。
几乎没有
偶尔
经常
几乎总是
2. 我很想靠近对方,但真靠近了又想逃开。
几乎没有
偶尔
经常
几乎总是
3. 争吵时我容易说反话,把对方推开。
几乎没有
偶尔
经常
几乎总是
4. 我习惯报喜不报忧,不愿让家人看到我的脆弱。
几乎没有
偶尔
经常
几乎总是
5. 我会反复想起父母某句伤人的话,至今介意。
几乎没有
偶尔
经常
几乎总是
6. 在关系里我常扮演照顾者,却很少被照顾。
几乎没有
偶尔
经常
几乎总是
7. 我害怕被抛弃,所以常常先妥协、先道歉。
几乎没有
偶尔
经常
几乎总是
8. 我很难信任别人会真的爱我、不会离开。
几乎没有
偶尔
经常
几乎总是
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